Статья о том, что мы заслуживаем в жизни ровно то, что имеем, и единственный способ улучшать качество жизни - это саморазвитие. В статье рассказывается о том, что контроль над мыслями помогает улучшить жизнь, и предлагается тренинг-задание на отслеживание своих положительных и негативных мыслей и эмоций.

Мысли и слова определяют нас и наш мир вокруг. Оптимизм - это стиль мышления и отношение к жизни. Притча о том, что вы не можете быть никем иным, а лишь тем, кто вы есть. Развивайте свои лучшие качества и принимайте себя такими, какие вы есть.

Настоящая женская красота проявляется в любви к себе и состоянии самодостаточности. Стать ближе к себе помогут вопросы о проявлении любви и заботы к себе, а также о том, как не разрушать отношения с собой через упреки и недоверие. Важно прочувствовать свое тело и начать диалог с ним, чтобы стать более счастливым и уверенным в себе человеком.